英語初心者が最初に覚えるべき100フレーズ｜これだけで日常会話ができる保存版

英語初心者はまず「短いフレーズ」を覚えれば話せる

英会話の70％は「短い決まり文」で成立

ネイティブも日常では
短いフレーズを大量に使います。

例：

• I’m not sure.　（よくわかりません。）

• That’s good.　（いいですね。）

• I like it.　（気に入りました。）

• This one, please.　（こちらをお願いします。）

• I don’t know.　（わかりません。）

これらは 丸暗記で即使える英語。

100フレーズを覚えると“とっさに出てくる英語”が身につく

100フレーズは
「英会話の土台＋応用の入口」
の役割を持ちます。

まず覚えるべき“超基本フレーズ”20選（挨拶・相づち）

挨拶フレーズ（10個）

1. Hello.（こんにちは）

2. Hi.（やあ）

3. Good morning.（おはよう）

4. Good evening.（こんばんは）

5. How are you?　(元気ですか？)

6. I’m good. （元気です）

7. Nice to meet you.　(はじめまして。)

8. See you.（またね）

9. Bye.（バイバイ）

10. Have a nice day.（良い一日を）

相づちフレーズ（10個）

11. Really?（本当に？）

12. I see.（なるほど）

13. Sounds good.（いいね）

14. Great.（最高）

15. That’s right.（そうだね）

16. Exactly.（まさに）

17. Probably.（多分ね）

18. Maybe.（かも）

19. I think so.（そう思う）

20. Not really.（そうでもないよ）

会話が続く“便利フレーズ”20選（質問・確認）

質問に使えるフレーズ

21. What do you mean? （どういう意味？）

22. What’s this? （これは何？）

23. What’s that?　(それは何ですか？)

24. Where is it?　(どこにありますか？)

25. When is it?　(いつですか？)

26. How is it?　(いかがですか？)

27. How much is it?　(いくらですか？)

28. Can you help me?　(何かお手伝いいただけますか？)

29. Do you have this?　(これはありますか？)

30. Do you understand?　(分かりますか？)

聞き返し・確認フレーズ

31. Sorry?（え？）

32. Pardon?（もう一度…）

33. One more time, please. （もう一回）

34. Could you say that again?　(もう一度言っていただけますか？)

35. Slower, please.（ゆっくりお願いします）

36. What did you say?　(何って言ったの？)

37. Is that right?　(そうですか？)

38. Really?（本当に？）

39. Are you sure?　(本気ですか？)

40. Let me check.（確認しますね）

日常で必ず使う“生活フレーズ”20選

外出・買い物

41. I’ll take this. （これください。）

42. This one, please.　(これをお願いします。)

43. Do you have a bigger size?　(もっと大きいサイズはありますか？)

44. Can I try it on? （試着できますか？）

45. Where is the restroom?　(トイレはどこですか？)

46. I’m just looking. （見てるだけです。）

レストラン・カフェ

47. Table for two, please.（2人です。）

48. Could I see the menu?　(メニューを見せていただけますか？)

49. Water, please.　(水をください。)

50. I’d like this one.　(こちらをお願いします。)

51. Anything else?（他には？）

52. That’s all. （以上です。）

53. It was good. （おいしかった。）

54. Check, please. （お会計お願いします。）

“自分のことを言う”フレーズ20選

好みを伝える

55. I like it.　(好きです。)

56. I love it.　(大好きです。)

57. I don’t like it.　(好きではありません。)

58. It’s my favorite.　(これが私のお気に入りです。)

59. I prefer this one.　(こっちの方が好きです。)

状況を伝える

60. I’m tired.　(疲れている。)

61. I’m busy.　(忙しい。)

62. I’m hungry.　(お腹が空いた。)

63. I’m full.　(満腹です。)

64. I’m OK.　(大丈夫です。)

65. I’m not sure.　(よくわかりません。)

66. I’m ready.　(準備はできています。)

67. I’m not ready.　(まだ準備ができていません。)

68. I’m excited.　(ワクワクしています。)

69. I’m nervous.　(緊張しています。)

トラブル対応の“助けを求める”フレーズ20選

困ったとき

70. Excuse me.（すみません。）

71. I’m lost.（道に迷いました。）

72. I need help.　(助けが必要です。)

73. I don’t understand.　(わかりません。)

74. Please wait.　(お待ちください。)

道・場所

75. Where am I?　(ここはどこですか？)

76. How do I get there?　(どうやって行けばいいですか？)

77. Is this the right way?　(この道でいいですか？)

78. Can you show me?　(案内してもらえますか？)

79. I need a taxi.　(タクシーが必要です。)

緊急系

80. Call the police.　(警察を呼んでください。)

81. Call an ambulance.　(救急車を呼んでください。)

82. It’s an emergency.　(緊急事態です。)

83. I’m in trouble.　(困っています。)

84. I need a doctor.　(医者が必要です。)

残りの“便利フレーズ”16選（よく使う言い回し）

85. That’s interesting.　(それは面白いですね。)

86. That’s funny.　(それはおかしいですね。)

87. I don’t know.　(わかりません。)

88. I don’t think so.　(そうは思いません。)

89. Let me think.　(考えさせてください。)

90. Let’s go.　(行きましょう。)

91. Let’s try.　(やってみましょう。)

92. Wait a second.　(ちょっと待ってください。)

93. No problem.　(問題ありません。)

94. Don’t worry.　(心配しないでください。)

95. It depends.　(それは状況によります。)

96. I guess so.　(そうだと思います。)

97. I’ll do it.　(やります。)

98. I can’t do it.　(できません。)

99. It’s okay.　(大丈夫です。)

100. Thank you so much.　(本当にありがとうございます。)

100フレーズを最速で覚えるコツ（ChatGPT学習付き）

1日のルーティン

• 朝：5フレーズ声に出す

• 昼：2フレーズだけ使う

• 夜：ChatGPTで会話練習

AI英会話でフレーズを使う方法

ChatGPTにこう言えばOK：

忘れにくくする暗記のコツ

• 声に出す

• 自分の生活に当てはめる

• ChatGPTに例文を作ってもらう

• 毎日少しだけ使う

まとめ｜100フレーズで英会話は“必ず話せる”

英語は難しいと思われがちですが、

実は よく使う短いフレーズを100個覚えるだけ で、

ほとんどの場面に対応できます。

今日から1日10個ずつ覚えて、

ChatGPTの英会話練習で使っていけば

あなたも“英語が話せる人”になりますよ！

今日覚えたフレーズを是非使ってみてくださいね。

最速で英語力を伸ばしたい人は、こちらの勉強法も参考にしてください↓

Have a nice day!